2023.07.04 妊活レシピ 万能香味みそ ●材料(10個分) みそ100gみょうが10gにんにく3g生姜10gネギ30g大葉4枚 ●作り方 みじん切りにした食材とみそを合わせて完成 *保存期間は冷凍庫で1か月 魚や肉にぬって食べたり、お汁や炒め物の味付けに使うのおすすめ 栄養素: タンパク質ビタミンC 食 材: 豆類野菜 レシピ一覧へ戻る